Seit dem vergangenen Sommer betreibt Technogym im Herzen von Zürich eine exklusive Boutique für Privatkunden. Bereits damals hatte finews.ch die Gelegenheit, Andrea Mateucci, den CEO der renommierten Fitnessmarke, persönlich zu interviewen. Nun, ein gutes halbes Jahr später, führte ein neuer Anlass die Redaktion zurück in diese elegante Umgebung: Technogym hat zwei innovative Geräte herausgebracht. Wir haben sie vor Ort getestet.
Beim Betreten der Boutique, welche durch ihre unverwechselbare gelbfarbene Inneneinrichtung kaum zu verfehlen ist, wurde ich sehr freundlich und herzlich vom Team, darunter David Matter, Manager des Geschäfts, empfangen. Ohne Umschweife ging es dann auch schon los: Ich durfte das erste neue Gerät ausprobieren, nämlich die sogenannten «Connected Dumbbells». Wie der Name vielleicht schon verrät, handelt es sich hierbei um zwölf Hantelsätze in einer einzigen Smart Solution.
Oder anders gesagt: Die Connected Dumbbells von Technogym ersetzen ein ganzes Set klassischer Hanteln und sind somit äusserst platzsparend. Je nach persönlichen Trainingsbedürfnissen lässt sich das Gewicht in der Spanne zwischen 2 und 24 Kilogramm einstellen. Dies erfolgt mühelos mit einer einfachen Drehung des Griffs.
«Connected Dumbbells» mit zugehörigem Equipment (Bild: zVg)
Eine zentrale Besonderheit der Hanteln ist der integrierte Sensor, welcher jeden Bewegungsablauf erfasst und den Trainingsfortschritt dokumentiert. Unterstützt durch eine KI-generierte App wird auf Basis dieser Daten ein individuell angepasstes Trainingsprogramm entwickelt. Des Weiteren liefert die App Anleitungen, Gewichtsanpassungen sowie Analysen, die auf den Leistungen und Zielen des Nutzers basieren.
Personal Training im eigenen Wohnzimmer
Auch in den eigenen vier Wänden bleibt es mit diesen Metallhanteln schön ordentlich. Dank ihrer kompakten Bauweise und eines eleganten Ständers, der Platz für zusätzliche Trainingshilfen wie Matten oder Widerstandsbändern bietet, fügt sich das Equipment unauffällig und funktional in den Wohnraum ein.
Was mir beim Testen der Connected Dumbbells besonders gefallen hat, war die Möglichkeit, die Übungen synchron mit einer Trainerin auszuführen – ganz bequem mittels eines Videos in der Technogym-App. Man steht in Sportkleidung, die Hände fest um die Hanteln geschlossen, vor dem Ipad, das sicher auf dem dafür vorgesehenen Ständer platziert ist, und folgt den Anweisungen.
Auf dem Display erscheint eine Trainerin, die genau dieselben Hanteln verwendet und die Übungen präzise vorführt. Dieses simple, aber äusserst effektive Konzept ermöglicht es, die Bewegungsabläufe nahezu fehlerfrei nachzumachen. Es fühlt sich fast so an, als hätte man eine echte Trainerin aus Fleisch und Blut direkt vor sich. Was für mich einen Motivationsbooster dargestellt hat.
Individuelles Workout ganz bequem von zu Hause (Bild: zVg)
Viel mehr als nur eine Waage
Anschliessend führte mich mein Weg in den ersten Stock, wo bereits das zweite Gerät auf mich wartete, das sogenannte «Technogym Checkup». Barfuss stehend, wie auf einer Waage, analysiert das Programm erstmals den eigenen Bewegungsumfang, die Flexibilität sowie das Gleichgewicht. Dies sind allesamt Schlüsselemente für die Fitness. Mithilfe der bioelektrischen Impedanzmessung liefert das System dann detaillierte Einblicke in die Körperzusammensetzung, darunter Fettverteilung, Muskelmasse und Wasserhaushalt. Diese Informationen ermöglichen eine genaue Anpassung der Trainingsprogramme an die spezifischen Bedürfnisse der Nutzer.
Technogym Checkup kann aber noch mehr: Es beschränkt sich nicht lediglich auf die körperliche Bewertung, sondern integriert ebenso eine Analyse der kognitiven Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Entscheidungsfindung. Somit erhält der Nutzer ein ganzheitliches Ergebnis seiner aktuellen körperlichen und kognitiven Verfassung. Alle Daten des Checkups werden automatisch in der Technogym App gespeichert und sind jederzeit abrufbar. Anhand der herausgefundenen Defizite erstellt die App daraufhin spezifische und personalisierte Trainingsprogramme und Übungen für den Kunden.
Technogym-Checkup (Bild: zVg)
Das Wellness Age ergibt sich aus den obigen Bereichen: Je tiefer desto besser (Bild: zVg)
Ein Gewinn für Fitnessstudios und ihre Mitglieder
Durch künstliche Intelligenz passen sich die Trainingspläne dynamisch an die Fortschritte der Nutzer an. Die Integration ins Technogym-Ökosystem ermöglicht eine nahtlose Nutzung, während die überall verfügbaren Daten eine genaue Leistungsüberwachung und Zielanpassung erlauben.
Die Idee hinter dem Ganzen ist also, dass sich Unternehmen, wie Fitnesszentren, das Technogym Checkup anschaffen und das einzelne Mitglied dann die Möglichkeit erhält, diesen ganzheitlichen Checkup unter Aufsicht eines erfahrenen Trainers oder einer erfahrenen Trainerin durchzuführen. Für Unternehmen stellt dieses Gerät auch ein wertvolles Werkzeug dar, um neue Mitglieder zu gewinnen und bestehende langfristig zu binden. Die Automatisierung von Bewertungen verbessert interne Abläufe, wodurch Mitarbeiter mehr Zeit für persönliche Betreuung gewinnen. Insofern lässt sich ohne Zweifel von einer Win-win-Situation für sowohl den Kunden als auch das Unternehmen sprechen.
Technogym- Checkup (Bild: zVg)
